Október a látás hónapja, és az immár 20 éves múltra visszatekintő kampány keretein belül idén is ingyenes látásellenőrzéssel várja az érdeklődőket országszerte csaknem 300 optika. A programban részt vevő vizsgálati pontok listája megtalálható a Latashonapja.hu weboldalon vagy a telefonos applikációban.

Kulcsfontosságú vizuális észlelés

A szem az egyik kiemelt érzékszervünk, a vizuális észlelés kulcsfontosságú az életünk során. A világból kapott információk 60-80 százalékát a látásunk segítségével fogjuk fel, majd agyunk dolgozza fel ezeket. Szemünk egészsége és látásunk minősége nagy mértékben meghatározza, hogyan érzékeljük a környezetünket. 

A közlekedésben a látás szerepe még jobban felértékelődik, a vezetés közben hozott döntéseink mintegy 90 százaléka vizuális információkon alapul. Vagyis biztonságosan csak akkor tudunk részt venni a forgalomban, ha jól látunk – persze ez nem jelenti azt, hogy csak a sasszeműek vezethetnek autót vagy más járművet. A közelre és távolra látásunkra egyaránt szükség van, és gyorsan kell fókuszt váltani, hiszen észre kell vennünk a távolban megjelenő járműveket, fel kell ismernünk a KRESZ-táblákat, és időnként az előttünk lévő műszerfalra is rápillantunk. 

Rengeteg dolga van a szemnek

A biztonságos közlekedés alapvető követelménye a távoli látásélesség, ami a részletek távoli észlelését jelenti. Ez nagyon fontos a közúti jelzések és a veszélyek felismeréséhez, hiszen ha rosszul látunk távolra, és túl későn veszünk észre egy táblát vagy balesetveszélyes helyzetet, nem marad elég időnk reagálni. 

Szintén lényeges a látótér vagy látómező, vagyis az, hogy a szem milyen széles területet képes észlelni, amikor egy középen lévő pontra fókuszál. Ez a képesség annak köszönhető, hogy a szemünkkel nemcsak azt látjuk, ami egyenesen előttünk van, hanem azt is, ami oldalt, illetve fent és lent található. Ezt hívják gyakran perifériális látásnak, és óriási szerepe van a járművezető környezetében lévő tárgyak és mozgások észlelésében. Segítségével lehet átlátni a forgalmat, és észrevenni például az út szélén lévő gyalogosokat anélkül, hogy levennénk a szemünket az útról. 

A mélységérzékelés elengedhetetlen a járművek, gyalogosok és akadályok közötti távolságok pontos megítéléséhez. A mélységérzékelés hiánya nehézségekhez vezethet a biztonságos manőverek, például az előzés, a sávváltás vagy a forgalomba való besorolás során. A biztonságos éjszakai vezetéshez fontos, hogy a szembejövő autók vakító fényszórója ellenére is lássunk, az erős fény okozta ragyogásból a szemünk gyorsan rendbe jöjjön.

Nem csak tökéletes látással lehet vezetni

A jogosítványhoz szükséges egészségügyi alkalmassági vizsgálat során természetesen a látást is ellenőrzik. A szemészeti vizsgálatot első körben a háziorvos végzi, de ha nem megfelelő a páciens látása, akkor szemész szakorvosi vizsgálatra is szükség lehet. 

Ha valakinek nem tökéletes a látása, attól még volán mögé ülhet. A B kategóriás jogosítványra vonatkozó szabályok szerint például a két szem együtt látásélességének legalább 0,5-ösnek kell lennie. Ez jelenti, hogy az illető látása fele olyan jó, mint egy jól látó emberé, vagyis akkor tudná a szemészeti táblán lévő számokat végig elolvasni, ha azok kétszer olyan nagyok lennének, vagy fele olyan távolságra állna. A megfelelő látásélesség szemüvegben vagy kontaktlencsével is elérhető, de ha a jogosítványban szerepel, akkor csak ezekkel lehet vezetni. Az alkalmassági vizsgálat során más tényezőket is ellenőriznek, például a színlátást és látóteret.

Tippek a szem egészségéhez és a biztonságos vezetéshez

A balesetmentes közlekedés nagy mértékben függ a szemünk állapotától, illetve attól, mennyire látunk jól menet közben. Íme néhány jó tanács.

• A rendszeres szemvizsgálat minden járművezető számára elengedhetetlen. Fontos a szem egészségének megőrzésében, a problémák korai felismerésében, és segít abban is, hogy a szemed állapotától függően a lehető legjobban láss útközben. 
• A megfelelő szemüveg vagy kontaktlencse viselése szintén létfontosságú, a rendszeres szemészeti ellenőrzés során kiderülhet, hogy erősebb szemüvegre van szükség, esetleg nem kényelmes a keret. 
• Az éjszakai vezetés főleg idősebb korban nagy kihívást jelent a fényszórók és utcai lámpák okozta vakító, káprázó hatás miatt. A káprázást gátló lencsék enyhíthetnek ezen a problémán. 
• A káros UV-sugarak elleni védelem még felhős napokon is nagyon fontos, mert hosszú távon súlyosan károsíthatja a szemet. Mindig legyen az autóban egy jó minőségű napszemüveg – télen is –, ami nemcsak az UV-sugarak ellen nyújt védelmet, hanem abban is segít, hogy ne fáradjon el olyan hamar a szemed. 
• A folyadékpótlás nemcsak az általános egészségi állapot, hanem a szem egészsége szempontjából is elengedhetetlen. 
• Hosszabb úton a szemed is elfárad, ezért tarts rendszeresen pihenőket, hogy a fáradt szemed új erőre kapjon. A megerőltetett szem ronthatja a reakcióidőt, ami fokozott baleseti kockázatot jelent. 

Nektek is tetszett Tóbiás és Balambér meséje? Minden héten frissülő történetünket kövessétek itt az Autószektoron, naponta új játékokért, tanácsokért pedig lájkoljatok minket a Facebookon!