Spában elkezdődött a 2014-es Forma-1-es világbajnokság második fele a Belga Nagydíj első szabadedzésével. A gyakorlást a Mercedes német versenyzője, Nico Rosberg nyerte meg, aki 0,097 másodperccel előzte meg csapattársát, Lewis Hamiltont.Ahogy várható volt, a Mercedes-motorral hajtott autók domináltak a hosszú egyeneseket tartalmazó belgiumi pályán, azon belül is a két gyári autó volt a leggyorsabb. A szabadedzés első felében Rosberg már az élre állt a 1:51:724-es körével, de Hamilton ezt még meg tudta javítani, aztán a német futott egy 1:51:577-es időt, amire már nem volt válasza a britnek. Hamilton versenymérnöke arról informálta a versenyzőt, hogy Rosberg a sikánban és a Pouhon kanyar kijáratánál szerzett előnyt vele szemben.Kisebb meglepetésre Fernando Alonso végzett harmadikként a szabadedzésen, amiben szerepe lehet annak, hogy az olasz istálló egy új, alacsony leszorítóerőre tervezett aero-csomaggal érkezett Belgiumba. A spanyol csak két tizeddel maradt el Rosbergől, ami a pálya hosszúságát figyelembe véve nem jelentős különbség. A másik Ferrarival a Spa-specialistának tartott Kimi Räikkönen is jó helyen, ötödikként végzett, igaz, a hátránya egy másodperc volt Alonsóhoz képest. Jenson Button végzett a negyedik helyen a két Ferrari közé ékelődve, megúszva egy veszélyes helyzetet, amikor a DRS-e nyitva maradt a kanyarokban is.A két Ferrarin kívül csak Daniel Ricciardo tudott nem Mercedes motorral bejutni a legjobb 10 közé, csapattársa, Sebastian Vettel két hellyel végzett mögötte. A négyszeres világbajnok eleinte váltógondokkal, később a túlmelegedett kipufogóval küzdött, és egyszer le is ment a pályáról a Pouhon kanyarnál. Az esélyesnek tartott Williams versenyzők közül csak Valtteri Bottas fért be a legjobb 10-be, a finn hét tizedmásodperccel verte meg csapattársát, Felipe Massát.A szabadedzés leggyorsabbja és leglassabbja között 6,4 másodperc volt a különbség, ami jóval több az átlagosnál. Érdekesség, hogy nem a két újonc, a marussiás Alexander Rossi és a caterhames André Lotterer közül került ki az utolsó helyezett, hanem a náluk jóval rutinosabb Marcus Ericsson (Caterham) lett az, aki meg is pördült az egyik körében a La Source kanyarban.Eredmények:1. Nico Rosberg Mercedes 1:51.577s 25 kör 2. Lewis Hamilton Mercedes 1:51.674s +0.097s 24 kör 3. Fernando Alonso Ferrari 1:51.805s +0.228s 16 kör 4. Jenson Button McLaren-Mercedes 1:52.404s +0.827s 21 kör 5. Kimi Räikkonen Ferrari 1:52.818s +1.241s 17 kör 6. Sergio Perez Force India-Mercedes 1:52.903s +1.326s 24 kör 7. Kevin Magnussen McLaren-Mercedes 1:52.922s +1.345s 23 kör 8. Nico Hülkenberg Force India-Mercedes 1:52.937s +1.360s 22 kör 9. Daniel Ricciardo Red Bull-Renault 1:52.972s +1.395s 19 kör10. Valtteri Bottas Williams-Mercedes 1:53.172s +1.595s 20 kör11. Sebastian Vettel Red Bull-Renault 1:53.369s +1.792s 11 kör12. Daniil Kvyat Toro Rosso-Renault 1:53.594s +2.017s 21 kör13. Romain Grosjean Lotus-Renault 1:53.597s +2.020s 20 kör14. Adrian Sutil Sauber-Ferrari 1:53.703s +2.126s 14 kör15. Felipe Massa Williams-Mercedes 1:53.968s +2.391s 20 kör16. Jean-Eric Vergne Toro Rosso-Renault 1:54.189s +2.612s 20 kör17. Giedo van der Garde Sauber-Ferrari 1:54.335s +2.758s 16 kör18. Pastor Maldonado Lotus-Renault 1:55.336s +3.759s 21 kör19. Jules Bianchi Marussia-Ferrari 1:55.782s +4.205s 19 kör20. Alexander Rossi Marussia-Ferrari 1:57.232s +5.655s 20 kör21. Andre Lotterer Caterham-Renault 1:57.886s +6.309s 24 kör22. Marcus Ericsson Caterham-Renault 1:57.977s +6.400s 24 kör